Recette de milkshake sain et équilibré

Milkshake Framboise – Ananas – Myrtilles

Temps de préparation 15 min
Type de plat Dessert, Goûter
Portions 2

Ingrédients
  

  • 100 grammes de framboises surgelées
  • 100 grammes d'ananas surgelées
  • 40 grammes de myrtilles surgelées
  • 1 cuillère à soupe de miel
  • Lait demi-écrémé (ou végétal)

Instructions
 

  • Mettre tous les fruits et le miel dans le mixeur, recouvrir entièrement de lait puis mixer.
  • Vous pouvez rajouter du lait pour adapter la texture comme vous l'aimez.
    C'est prêt ! À déguster bien frais !
Keyword dessert, goûter, milkshake

Mangez sainement mais gourmand !

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