MON SUIVI INDIVIDUEL PERSONNALISÉ

Comment se déroule mon suivi ?

Mon suivi individuel se déroulera en une ou plusieurs séances, en ligne * : 

Mon premier rendez-vous BILAN

  • On commence par faire connaissance (habitudes alimentaires, habitudes de vie, activité, pathologies...)

  • Vous pouvez m'exprimer vos attentes et vos besoins

  • Nous fixons ensemble vos objectifs 

  • Je vous créée un plan alimentaire personnalisé et étudié pour vos besoins et objectifs

Et ensuite ?

    Un suivi régulier est la clef de votre réussite, c'est pour cela que je vous recommande une consultation toutes les deux semaines environ.

Durant ces séances, nous analyserons votre alimentation, discuterons de vos difficultés, de vos réussites et de vos interrogations.

Je vous aide à gérer votre quotidien, les invitations, les restaurants mais également les moments plus difficiles, le stress, la fatigue et les doutes.

Je réajuste votre plan alimentaire pour qu'il s'adapte à vos besoins et augmentent les bénéfices de votre rééquilibrage alimentaire. 

Ensemble nous atteindrons vos objectifs !

* en ligne : appel visio (via skype ou messenger)